为扎实推进我院大学生心理健康教育工作落地见效,丰富心理育人形式,拓宽心灵关怀渠道,我院以“5·25”全国大学生心理健康日为契机,策划推出一系列特色心理健康主题活动,引导学生塑造健康心态,呵护青年学子身心健康成。

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5月22日,学院第六届心理剧大赛如期举行。各参赛团队结合在校真实经历原创剧本,聚焦学业焦虑、亲子沟通、同伴矛盾、自我内耗等青年高频心理困扰进行舞台演绎,真实剧情引发在场师生共情。经过评委打分,影视与艺术设计学院《满分同桌》荣获一等奖。学生在剧本创作、登台表演、现场观演全过程直面自身情绪问题,借助戏剧艺术舒缓心结,达成以剧润心、以戏疗愈的教育效果。

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为舒缓学生日常压力,营造温暖包容的校园氛围,培育积极乐观的心理状态,5月26日、28日分别在路南、丰润校区开展“接纳自我,向阳而生”心理游园会。游园会设置趣味心理体验专区,包含“烦恼气球放飞”、“摸石头过河”、“笑脸上墙”等特色项目。全程以轻松有趣的互动游戏替代枯燥说教,同学们在活动中释放负面情绪,静下心认识自我、探索内心,在欢声笑语中积蓄正向心理力量。活动吸引大批学生踊跃参与,成为校园里治愈身心的暖心打卡地。

心理健康教育中心面向心理健康工作站学生开展沉浸式团体沙盘体验。老师讲解沙盘基础知识与活动规则,结合大学生学业焦虑、人际矛盾等常见心理问题普及相关常识。学生分组选取沙具、协作搭建沙盘,在动手创作中投射内心情绪。最后结合实操情况总结,帮助同学初步理解沙盘游戏,深化自我认知。

5月期间,学院同步组织辅导员开展辅导交流培训会。培训采用圆桌研讨+经验分享相结合形式,围绕日常学生心理隐患排查、情绪谈心谈话技巧、轻度心理困扰干预、突发心理危机初步处置等重点内容深入交流。一线辅导员分享日常带班心理工作实例,梳理出贴合班级管理的心理工作细则,夯实校园心理预警防线。

本次525心理健康节系列活动紧扣五育融合育人理念,把心理健康教育融入各类实践体验,全方位培养学生正向心理品质。后续我院将持续创新心理活动形式,常态化开展暖心心理服务,让心理关怀融入学生日常点滴,为打造和谐文明校园持续注入心灵动能。